Hoe lees je etiketten?

Hoe lees je etiketten?

Blog [Hoe lees je etiketten?]   Blog – Voeding Hoe lees je etiketten? Daar sta je dan, net besloten om gezonder te eten, in de supermarkt en je hebt geen idee welk product je nu het beste kan kiezen. Het is verleidelijk om voor de etiketten te gaan waar...
Is ‘biologisch’ altijd gezond?

Is ‘biologisch’ altijd gezond?

Blog [Is 'biologisch' altijd gezond?]   Blog – Voeding Is ‘biologisch’ altijd gezond? In het voortraject van het 1:1-programma ‘Weet wat je lichaam nodig heeft’ houden deelnemers een week lang een eetdagboek bij. Het geeft mij inzage in het...